สายตาสั้นสูง

ลูกค้าเพศชาย อายุ 18 ปี อาชีพ นักเรียน

อาการ : ” มองไกลไม่ค่อยชัดเท่าเเต่ก่อนเป็นตลอดเวลา มองใกล้ไม่มีปัญหา บางครั้งมีอาการตาล้าเวลาเรียนออนไลน์ติดๆ กัน พอเงยหน้ามองไปไกลๆ รู้สึกเบลอหนักแต่พอพักสายตาหรือออกไปวิ่งออกกำลังกายก็เหมือนจะดีขึ้น”

ประวัติการใช้ยา : “กินยารักษาสิวมาประมาณ 2 อาทิตย์”

ประวัติโรคทางตา/โรคประจำตัว : “ไม่มี”

พฤติกรรมการใช้สายตา : “เรียนออนไลน์วันล่ะ 6 ชม./วัน ดูหนังบ้างเวลาว่าง 2-3 ชม./วัน”

ประวัติการใช้แว่นตา/คอนแทคเลนส์ : “ใส่แว่นครั้งแรกตอน ป.4 แว่นปัจจุบันตัดมาเกือบ 2 ปี “

ค่าแว่นเดิม : ตาขวา -6.00-1.25X180 VA 20/30

                   ตาซ้าย -6.50-0.75X180 VA 20/40

ค่าสายตา Auto : ตาขวา -7.50-1.50X165

                           ตาซ้าย -8.00-1.25X175

ตรวจละเอียด : ตาขวา -6.75-1.50X165 VA 20/20

                       ตาซ้าย-7.50-0.75X180 VA 20/20

ค่าสายตาที่จ่าย : ตาขวา -6.75-1.50X165 VA 20/20

                          ตาซ้าย-7.50-0.75X180 VA 20/20

ตรวจการทำงานประสานกันของทั้ง 2 ตา : BCC -0.75 PRA – 3.00 NRA+1.25

Cover test : Esophoria@near Esophoria@Distance

ตาลู่เข้ากว่าปกติเล็กน้อยทั้งที่ใกล้และไกล ลองใส่เลนส์ +0.50 ในระยะใกล้รู้สึกไม่สบายตา

สรุปผลการตรวจ

     มีค่าสายตาสั้นที่สูงร่วมกับค่าสายตาเอียงแต่เมื่อแก้ไขด้วยเลนส์ค่าสายตาใหม่ทำให้ระดับการมองเห็นดีขึ้นและดีเทียบเท่าคนปกติ

     กำลังในการเพ่งของดวงตาเบื้องต้นจากผลตรวจพบว่าดวงตามีกำลังในการเพ่งที่มากกว่าปกติ จึงส่งผลให้เกิดความไม่สบายตา อันเนื่องมาจากการใช้งานสายตาระยะใกล้ที่นานติดต่อกันทำให้ดวงตาต้องเพ่งเพื่อคงความชัดของภาพ อีกทั้งเมื่อมองระยะใกล้ดวงตาจะมีการกรอกตาเข้าและเหลือบลงเล็กน้อยเพื่องมองวัตถุ ทำให้ดวงตามองผิดตำแหน่ง (ตาไม่ได้มองผ่านจุดกึ่งกลางเลนส์) ส่งผลให้ตาได้รับผลกระทบจากตัวเลนส์ทำให้ตาถ่างออกและต้องออกแรงเพ่งเพิ่มมากขึ้นเพราะระยะห่างจากกระจกตาไปยังเลนส์ห่างตามากขึ้นเมื่อเหลือบมองระยะใกล้ (กรณีใส่แว่นสายตาสั้นและกำลังเลนส์ค่อนข้างสูง หรือคนที่มีความผิดปกติของการทำงานร่วมกันสองตา คนเหล่านี้มักเกิดอาการไม่สบายตา มึนศีรษะ หรือบางคนถึงขั้นเห็นภาพซ้อน เมื่อตาไม่ได้มองผ่านจุดกึ่งกลางเลนส์) เมื่อมองระยะใกล้ตาจำเป็นต้องกรอกเข้าเพื่อปรับโฟกัส ดวงตาจึงต้องเพ่งเพิ่มมากยิ่งขึ้นเพื่อเอาชนะผลกระทบของเลนส์จึงส่งผลให้ตาเกิดการเพ่งค้างได้ จึงทำให้บางครั้งเมื่อใช้งานสายตาหนักๆ เเล้วเงยหน้ามองไกลภาพจะไม่ชัด หรือระหว่างใช้งานสายตาระยะใกล้จะรู้สึกไม่สบายตา

แนวทางการแก้ไขและคำแนะนำเพิ่มเติม

จ่ายแว่นแก้ไขปัญหามองไกลโดยเลือกโครงสร้างเลนส์ที่มีเทคโนโลยีการขัดเลนส์ให้ทั่วทั้งผิวเลนส์มีค่าสายตาเท่ากันเมื่อดวงตามีเหลือบมองระยะใกล้เพื่อลดการเพ่งโดยไม่จำเป็นของดวงตา ที่สำคัญหมั่นพักสายตาทุกๆ 20 นาที อย่างน้อย 20 วินาที โดยการมองไกลกว่า 6 เมตร กะพริบตาบ่อยๆ หมั่นสังเกตการมองเห็นอาทิ ระดับการมองเห็นลดลง เห็นหยากไย่ลอยไปมาในตา เห็นแสงแฟลสแว็บๆ หลีกเลี่ยงการออกเเรงเบ่ง เช่น ยกของหนักๆ เนื่องจากคนที่มีค่าสายตาสั้นที่ค่อนข้างสูงกระบอกตามักจะยาวส่งผลให้ผนังลูกตาบาง ตรวจสุขภาพดวงตาและตรวจวัดสายตาทุกๆ 1 ปี

หลักการเลือกเเว่นสำหรับคนสายตาสั้นค่อนข้างสูง (สั้น 400 ขึ้นไป)

  1. เลือกเลนส์ที่มีโครงสร้างที่ดีเพื่อมุมมองที่เป็นธรรมชาติ และการมองเห็นที่คมชัด เช่น เลนส์ที่มีการขัดสองด้าน 
  2.  เลือกเลนส์ที่มีความย่อบางตั้งเเต่ 1.60 ขึ้นไป 
  3.  เลือกกรอบที่มีขนาดไม่ใหญ่มาก หากต้องการใส่แว่นที่กรอบใหญ่อาจจำเป็นต้องใช้เลนส์ย่อบางที่มากกว่า 1.60 ทั้งนี้ขึ้นกับค่าสายตา